Verena Krinninger-Fischer

Nach einer Leistungssportorientierten Jugend in der Leichtathletik und dem Studium der Sportwissenschaften (Rehabilitation/Prävention), kam ich vor 9 Jahren das erste Mal mit Pilates in Berührung. Seitdem gebe ich mit nicht nachlassender Begeisterung in meinem Studio Kurse, umso mehr als der Erfolg dieser Methode bei meinen Teilnehmern, die ich nun teils schon langjährig betreue, nicht zu übersehen ist.

Pilates

Vorrangiges Ziel des Pilatestrainings ist die Stärkung der tiefen, stabilisierenden Muskulatur. Eine Basis an mobilisierenden und Beweglichkeitserweiternden Übungen ist dafür aber unerlässlich. Es erwartet Sie also ein vielseitiges Bewegungsprogram, dass sich zum Ziel setzt, den Körper aus muskulärer, bindegewebiger und gelenkiger Sicht aufzurichten und zu stärken.

http://verena-krinninger.de